剧情介绍
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
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未知
阿达娃 段晓薇 甘望星 黄誉博 连淮伟 邵浩帆 宋霄瑛子 孙芮 孙祖君 天爱 王艺瑾 喻言 袁一琦 赞多 张星特
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
刘佳 小河 张嘉益
曲洪禹
何炅 张若昀 大张伟 王鸥 魏晨 杨蓉 吴昕
内详
未知
檀健次 张柏嘉 朱嘉琦 陆妍淇 周彦辰 郑云龙 秦海璐 房子斌 谢可寅 金世佳
何炅 张若昀 大张伟 王鸥 魏晨 杨蓉 吴昕
谭松韵 郑业成 经超 陈小纭 王艺诺
汤姆·哈迪 切瓦特·埃加福 朱诺·坦普尔 斯蒂芬·格拉汉姆 瑞斯·伊凡斯 佩吉·陆 安迪·瑟金斯 克拉克·巴茨科 阿兰娜·乌巴赫 克里斯托·费尔南德斯 哈拉·芬利 达什·麦克劳德 布鲁克·卡特 伊沃·南迪 奥蒂斯·温斯顿
薛之谦 张靓颖 周深 单依纯 黄子弘凡 刘端端 陈立农 段奥娟 王啸坤 孟佳 李嘉格 小柯 黄启越
张远 唐九洲 张博恒 王一珩 齐思钧 文韬 思文 朱旺旺 李松蔚
冯绍峰 蔡文静 邢昭林 加奈那 黄维德 胡静 刘怡潼 成果 邢雨静 金梦翼 刘佳 迟蓬 张喜前 曹磊 贺刚 王艺禅 于滨
何炅 王祖蓝 容祖儿 薛凯琪 陈小春 古巨基 卫兰 李宇春 周笔畅 黄子弘凡 李昊 回春丹 陈慧娴 谭咏麟 周慧敏 方力申
范迪安 吴为山 康震 撒贝宁 许嵩 谭维维
未知
王俊凯 刘昊然 张一山 董子健 王大陆
沈涛 沈腾 贾玲 华晨宇 关晓彤 赵薇 Wei Zhao 苏有朋 宋丹丹 巴图 张铁林 王森 张哲瀚 刘哲尔 古巨基 寇振海 王琳 徐幸 沙溢 马天宇 杨迪 金靖 纪连海 俞灏明 李晨 柳岩 胡兵 高曙光 高鑫 韩雪 贾乃亮 唐鉴军 张新成 尚雯婕 周深 萨顶顶 沙宝亮 潘长江 厉娜 许飞 唐笑 韩真真 杨颖 周一围 王丽坤 祖峰 张若昀 李沁 郭麒麟 宋轶 田雨 李纯 于谨维 刘美彤 刘端端 韩昊霖 张萌 佟丽娅 王耀庆 薇娅 吴磊 张歆艺 大张伟 黄晓明 郎朗 吉娜·爱丽丝 张海宇 管乐
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